Over Ons
Onze Filosofie: Wetenschap en Praktijk Verenigd
Studio voor Mentale Helderheid en Balans is opgericht vanuit de overtuiging dat mentale welzijn niet alleen draait om symptoombestrijding, maar om het cultiveren van een veerkrachtige geest. Onze methoden zijn geworteld in klinische psychologie, neurowetenschappen en oosterse meditatietradities. Wij geloven in een holistische benadering waarbij lichaam en geest in harmonie worden gebracht.
Ons Team van Specialisten
Onze coaches en therapeuten zijn gecertificeerd in diverse modaliteiten, waaronder CGT (cognitieve gedragstherapie), ACT (acceptance and commitment therapy) en MBSR (mindfulness-based stress reduction). Iedere professional heeft minimaal vijf jaar praktijkervaring en volgt regelmatig bijscholing op het gebied van neuroplasticiteit en emotieregulatie. Wij werken samen met een netwerk van psychiaters en huisartsen voor indien nodig multidisciplinaire zorg.
Onze Missie en Waarden
Wij streven naar toegankelijke en effectieve ondersteuning voor iedereen die worstelt met mentale helderheid, of het nu gaat om burn-outklachten, angststoornissen of gewoon de dagelijkse drukte van het moderne leven. Transparantie, compassie en wetenschappelijke integriteit vormen de basis van ons handelen. Elke cliënt wordt behandeld met respect voor diens autonomie en unieke levenspad.
Everything You Need to Know
Wat kost een sessie?
Onze tarieven variëren per traject. Een losse sessie kost €125, maar we bieden ook pakketten aan vanaf €500 voor 5 sessies. Neem contact op voor een persoonlijk voorstel.
Hoe lang duurt een gemiddeld traject?
Een basis traject duurt 3 tot 6 maanden, afhankelijk van uw doelen. We evalueren regelmatig en kunnen het traject verlengen indien nodig.
Kan ik online deelnemen?
Ja, al onze programma’s zijn ook online via videoverbinding te volgen. U krijgt dezelfde kwaliteit en persoonlijke aandacht.
Is Mindion erkend door verzekeraars?
Sommige mutualiteiten vergoeden (een deel van) de coaching. Wij verstrekken de nodige documenten. Check uw polis of neem contact met ons op.
Wat als ik twijfel of dit iets voor mij is?
U kunt een gratis kennismakingsgesprek inplannen. Daarin bespreken we uw situatie zonder verplichtingen.